第一篇：我是长跑作文

跑步可以强身健体； 跑步可以锻炼身体； 跑步可以增强意志……总之，跑步对人是非常有益的，而冬季长跑对我们更是有益。 下面说说我的感受吧！

冬天天气寒冷，不爱运动，容易生病，所以学校组织了冬季长跑，对我来说是一种考验。 没有帮助？

第一天跑步，跑完操场四分之一，就气喘吁吁，步伐也慢了下来； 跑了两个季度，气喘吁吁，甚至想放弃！ 可一想到那天校长对我们说的“坚持”，我又调整了一下呼吸，然后跑了下去； 跑到四分之三时，感觉头重脚轻，骨头都快散架了，大汗淋漓； 终于，凭着坚强的意志，我完成了整个课程。 回到班级，我像一坨浆糊一样趴在了课桌上。 虽然很累，但感觉全身都非常的有劲，精神饱满，舒服又开心：因为我坚持跑步，一切都结束了！

第二天，我在长跑的过程中非常放松。 我基本上毫不费力地跑完了四分之二的距离，但还是气喘吁吁。 第三天，我轻松完成了四分之二多一点的距离。 第四天，我能走完操场的四分之三； 第五天，我的轻松跑还差了点……这期间，我感觉腿部的力量在逐渐增强，我似乎也能做一些事情了。 您可以一次完成。 这都是来自长跑训练。

时至今日，我可以轻而易举地在操场上跑来跑去，这已经绰绰有余了！ 最近很少生病，体质也逐渐好转，身材很好！

冬季长跑对我们来说真是太好了。 在此，我呼吁大家：每天锻炼强身健体，从我做起！

Part 2：我是长跑作文

蔚蓝的天空，绿色的大地，一幅美丽迷人的图画。 画卷仿佛是一个学期丰富多彩的生活。 开学是画卷的前端，假期是画卷的末尾。 开学第一天，要有新的改变，新的自己。

新学期，我们一起站在起跑线上，等待“枪响”。 每个“运动员”都渴望胜利，但比赛总会有胜负。 失败的时候，不要气馁，要更加努力，要乐观。 “忍”字如刀在心。 这话是刺痛的，却也是平和的。 正是因为有了耐心和坚持，我们才能以一颗平常心去面对困难。 这就像一首歌里唱的一样：“不经历风雨，怎能见彩虹”？ 面对困难，在找到解决办法的前提下，一定要坚持。 做任何事都会有困难，但方法总比困难多。 只有找到正确的方法并坚持下去，困难才不会对你构成任何威胁。

在这场“长跑”中，我们不仅要学习，更要学会如何应对困难？ 现在是信息时代，只有智商远远不够，还需要情商，让我们赢在“长跑”中，加油！

点评：首先要表扬一下书名，新颖别致，寓意深刻。 文章选材别具一格，给人耳目一新之感。 小作者把学习比作赛跑，告诉自己学习的过程中有很多困难。 一定要坚持，要有耐心，多方向塑造自己。 只有这样，你才能成为合格的新世纪优秀人才。 这篇文章很有启发性，也是很好的锻炼。

Part 3：我是长跑作文

一个人、一双鞋、一次汗水、一条跑道、一个微笑、一次经历……

“哈哈，这么胖，要是能跑三圈就好了，还说要长跑拿满分？嘲讽，我做事没有耐心和毅力，经常给半途而废。生活中谈了很多理想和抱负，很少在现实中付诸实施。我心里想，自己可能是个无能无用的人，但骨子里却有一丝傲慢和不屈的涟漪。”别人可以，我为什么不能？ 难道我真的做不到吗？ 我不相信！ 千百年来，上华山只有一条路。 难道我就不能努力超越自己吗？”我时常这样质疑自己的内心。

就体育长跑这个中考项目来说，真的是我的一大弱项。 跑得及格都不错，更别说满分了，这是我想吃天鹅肉的事情，但我只是想证明给大家看，我能行。

这是一个略微安静的星期六早晨，阳光微弱但温和。 鸟儿们刚刚醒来，在树枝上叽叽喳喳个不停，好像在议论我这个陌生的访客：“他是谁？怎么会有人一大早就来这个游乐场？这是人吗？”恶意？”等等。至于我，我当然是来​​这里练习长跑的……我不知道支持我的是什么——跑五圈，八圈，甚至十圈。我只知道每当崩溃快要停止时，我不断地反复告诉自己，目标并不遥远，你必须证明自己！不要放弃，只要你多跑一步，你就会离目标更近一步。成功！

而我知道，坚持一日容易，坚持百日难。 于是我给自己制定了多项补救计划，每天定三个闹钟，在床头写上自我激励的话……我日复一日地坚持着，向着心中的目标进发，一次又一次的打击和再次，与此同时，我也一次次挑战自己的身体极限，或许这就是信仰造成的吧。

直到那里的鸟儿熟悉了我，花香不再陌生——我明白我已经成功了。

“哇，他是怎么做到的，太神奇了！” “这么快，简直不敢相信！” 同学们围着我问我有没有吃灵丹妙药，我只是淡淡一笑。

因为我知道，在这从容的笑容背后，是无数个早晨咬牙切齿的辛劳； 闹钟声，阵阵寒风，我每天的坚持，就是我成功最好的见证！